オクラだし  醤油  のレシピと料理アイデア

　

おはよーございます 晴れておりますが 昼間は30度 今日はですね 息子の会社が創...

トマト二個はへたをくりぬき 湯剥き そのお湯でさっとオクラを茹でる だし汁 20...

本日のメニュー 鶏五目ごはん オクラの肉巻き 焼きナスの生姜醤油和え カニカマサ...

今日のお弁当 は鶏と小松菜と舞茸のマヨ醤油炒め オクラの卵とじ きんぴらごぼうで...

もやしとオクラを鶏ガラ ごま油 お醤油でもりもり食べれるナムルに

今日のメニューは スティック 5種 バター醤油 のり塩 お花すしの素 梅塩昆布 ...

さつま揚げ 大根 にんじんオクラを砂糖 味醂 醤油 だしで煮ました

娘の学校の給食室工事のため 今日からお弁当生活です せっかくなので 娘にも小さな...

ネバネバで夏バテ予防に ビールのあてや 冷奴 そうめん 白ご飯などと一緒に食べる...

梅干しと大葉の醤油漬けの手毬おにぎり お花たまご お花ハム 桜玉 オクラ ミニト...

野菜料理

オクラを煮て 醤油 酒 酒 味醂 砂糖 だしの汁に浸し 鰹節で

魚の醤油漬け焼き エビマヨ ソーセージ ヤングコーンとオクラ炒め 玉子焼き 10...