オクラだし  醤油  のレシピと料理アイデア

今日の旦那ご飯です 和え物ばっかだけど 美味しいと食べてくれました

アジの南蛮漬け アジ　大きめサイズ一匹 玉ねぎ　ニンジン　プチトマト　オクラ か...

苦瓜サラダ とうがんのにもの オクラの付け浸し ピーマンとじゃこの甘辛煮 長芋と...

冷蔵庫の余り物でつ作りました 味付けには醤油麹や昆布も入れて 和風に

作り置きしておいた常備菜で パパッと晩御飯 炒り豆腐 ピリ辛糸こんにゃく オクラ...

オクラのかつお節和え ブロッコリーの醤油マヨ付け 卵焼き ミニトマト 金時豆煮 ...

おはようございます 福山ショックで何をするのも時間がかかってしまいます オクラと...

明日のお弁当 焼肉弁当でーす 焼肉炒め 卵焼き オクラのおかか醤油和え しめじの...

野菜たっぷり豆乳スンドゥブ マグロのカルパッチョ ブリのさっぱり照り焼き トマト...

昨日の夜作った甘酢和えをメインに 最後のピクルスや昨日炊いたかぼちゃを入れてなん...

お弁当 女子高生のお弁当 フライド大根 ご飯　塩昆布と胡麻 肉れんこん挟み焼き ...

在宅ランチ

今週も無事作り終えて ホッとした バタバタで作り置きもなく結構しんどかったー 来...

ブンブン手作り豚ミンチに 白菜　ニラ　入れて ニンニクオイル　醤油麹　新生姜で味...