オヤジ弁当 のレシピと料理アイデア

夕べのカミさん製 チキンステーキ をお裾分けもらって 後は冷食です

おはようございます 今日は朝から晴天 昨日までの生乾きの洗濯物がカラッと乾くかな...

昨夜のカレーを入れてみました これはアリ ですね 笑

職場のフロアが矢鱈と暑い部屋なので 生野菜はそろそろヤバいなぁ また冷凍の温野菜...

昨夜のイカの煮付けと竹の子ご飯がメインです

オヤジ弁当 料理係 手抜きも大事 お弁当 卵焼き 息子のために あまり物 鮭 飲...

冷食は奥の揚げ物のみ

あ 西暦間違えてる 笑 2014 4 8ですね 月だってのに なんかまだ頭の中が...

簡単料理 節約料理 お弁当 揚げ物

オヤジだけどお子様ランチっぽいお弁当

料理係 オヤジ弁当 お弁当 手抜きも大事 息子のために あまり物 卵焼き 鮭 飲...

昨夜のかき揚げをお裾分けしてもらって 卵焼きには天つゆをチョロっとだけいれてみた...

今年は筍が豊作なのか これでもかってくらいに筍をいただきます 人家族に筍 本は ...

今日もオール冷食だけど ブロッコリーに夕べのカレーをかけてみた