オリーブオイル  鰯オイル  のレシピと料理アイデア

月 日 月曜日 の夕飯です メイン料理は 鰯のつみれ汁 和風ぱすた おからの炊い...

鰯があったので醤油 酒 みりん 白だしで下味をしてから片栗粉をまぶし 多めのオリ...

今日のランチは 春野菜とオイルサーディンのパスタ 春キャベツ 新玉ねぎ トマト ...

鰯が4尾で100円 ニンニクとオリーブオイルたっぷりかけてトースターで焼くだけ ...

こんばんは 　 昨日は旦那が新年会 夕飯は 娘や孫っちと外食しました 　娘のバイ...

初めて 見る方は はっ なんのこっちゃ ですよね 実は わたくし おにぎり握るの...

月曜日 何かバタバタ忙しかった 夕飯は 思い付くまま 適当に 鰯ピカタ コロッケ...

昨夜残りの鰯ボールを加熱 小松菜をオリーブオイルソテーに卵を流し入れてオムレツに...

綺麗で小ぶりの鰯が手に入ったのでオイルサーディンを作っています たっぷりのオリー...

お魚コーナーな今日の特売は 鰯当初の予定では 鰯の蒲焼を作ろうと思ったんだけだ ...

4連休最終日 火曜日の晩ごはん メイン料理は いわしのつみれ汁 大昔から 作って...

高山なおみさんレシピ参考 じゃがいももち 美味しそうだけど時間がなくて割愛 代わ...

小鰯アヒージョの和風パスタ 瀬戸内レモン農園の小鰯のアヒージョ缶がおいしくって ...

鰯とトマトのオリーブオイル焼き バターミルクサラダ わかめとシメジのスープ ご馳...