オリーブオイルソテー  白ワイン  のレシピと料理アイデア

明日のお弁当づくり 初めて海鮮を使ったパスタを作りました あさりといかは オリー...

お鍋をしっかり温めておいて 先に中火でお魚をオリーブオイルでソテーしてからズッキ...

フライパンで鱈と野菜を軽 くソテー 後は器に盛り付け チーズとトマトを乗っけて ...

今日のもう一品はメカジキの香草焼きです メカジキに小麦粉にパプリカパウダーを 合...

こんばんは o こちらは 安いサンマを軽くソテーし カットトマト缶で10分ほど煮...

今夜は手軽で美味しい カフェごはん 野菜たっぷりヘルシーメニュー 　　　　　　 ...

水曜日の夕飯 変な組み合わせです 和洋ごちゃ混ぜ 何でもあり 豚しゃぶサラダ 鰤...

赤海老とホタテはバターとエビ味噌 白ワインで作ったソースで 赤魚はシンプルにオリ...

本日のメインです バターと白ワインでふっくら ソテーした鮭と トロトロのほうれん...

参加された皆様お疲れ様でしたー まだまだ飲み続けながら投稿しています しめはマッ...

生さんまを美味しく さんまはハーブソルトで味付けし 薄く小麦粉をつける フライパ...

イタリアンに合わせて お魚も洋風仕立てにしました シャキッとお野菜をたっぷりかけ...

コンバンハ 久しぶりのアップです まいりさんが頻繁に作ってる カニかまサラダ を...

タコとじゃが芋をオリーブオイル 塩 コショウでソテーして オーブン皿に移し チー...