カツオのたたき    玉ねぎ  page  6  のレシピと料理アイデア

手作り餃子 カツオのタタキ ワンタンスープ 野菜サラダ

のとろとろ米茄子田楽 水茄子の塩麹漬け 手羽先の黒胡椒焼き しめじのバターソテー...

雑穀ご飯 キャベツと油揚げのお味噌汁 蒸し鶏のピリ辛ソース カツオのたたき モロ...

自家製 大葉 玉ねぎ ニンニクを使って かつおのたたき 美味しい 初取りゴーヤと...

高知県の須崎で 目の前で藁焼きされた鰹のたたき この時期ならではの柔らかく サッ...

　

お刺身 マリネ 焼き魚 煮物 野菜料理

青椒肉絲 残 ひじきの煮物 残 大根と油揚げの味噌汁 納豆 キムチ

お父さんが カツオのタタキ が出てこなくてこう言った

ニラ醤油でかつおのたたき食べてみました 夏にいいですね

栽培してる九条ネギを散りばめました o o

メニュー 豚の味噌焼き カツオのたたき 薬味和え 大学芋 うす揚げとわかめと舞茸...

これにビール

昨日は肉尽くしだったので 今日は魚介尽くし あとは カツオのたたき マテ貝のワイ...