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低GIの全粒粉パスタと舞茸 サバ缶で血糖値を意識しました 血糖値 全粒粉パスタ ...
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シメのパスタ 春を感じます スパゲティ パスタ あさり 海老 春キャベツ 旬 オ...
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バタバタと朝作ったら お好み焼きが固まらなかった 1枚分だからと 卵1個にしたか...
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春キャベツと新玉ねぎがたっぷり入ったオープンオムレツです 春野菜は 甘くて柔らか...
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