お昼をがっつり食べ過ぎてるみたいなので 夜は炭水化物を控えめに 納豆の代わりに枝...
材料: 玉ねぎ 豚コマ にんじん カレーパウダー 枝豆 キャベツ 塩...
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マヨネーズ無しなので カロリーを気にせず食べれます 酢の酸味がじゃがいもをさっぱ...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ キャベツ ハム 塩コショウ 酢 パ...
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昨日の朝ごはんは キャベツがいっぱいあったので キャベツと チキンを甘酒につけて...
材料: キャベツ 鶏モモ 人参 水 コンソメ ハーブミックス ローレ...
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鶏ひき肉と豆腐で ふわふわバーグ しそ梅の しそと梅干しを混ぜ込んでるから その...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ 絹ごし豆腐 しそ梅 塩 米油
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腹減ったー 帰宅した中学男子 フレンチトースト チーズトースト キャベツの沼サン...
材料: 食パン キャベツ マヨネーズ 黒胡椒 厚切りハム チーズ
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最近 焼きそば麺を買うと 香港焼きそばにするので 夫がコテコテのソース焼きそばが...
材料: 豚ひき肉 焼きそば麺 キャベツ もやし ちくわ イカ天かす ...
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いつものダイエットトマトスープのアレンジ版です お腹いっぱい食べても大丈夫
材料: トマト缶 豆乳 キャベツ セロリ ピーマン コンソメ ブラッ...
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