スパイス21とハリッサとヨーグルトに漬けた鶏肉をオリーブオイルで焼きつけてから ...
材料: 鶏肉 スパイス21 ハリッサ ヨーグルト 玉ねぎ キャベツ ...
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紫キャベツと大根のぽりぽりマリネ 生の大根を軽く蒸しいためしてからマリネします ...
材料: 大根 紫キャベツ 塩 オリーブオイル 水 マリネ液 ワインビ...
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暑い夏でも あっさりと食べられるように 根菜は人参のみで 葉野菜と鶏団子を具材に...
材料: キャベツ 人参 玉ねぎ ミディトマト 鶏団子 市販のもの 水...
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キムパで使ったコチュジャンがあるので ヤンニョム厚揚げを作りました ヤンニョム厚...
材料: 厚揚げ コチュジャン ケチャップ ハチミツ チューブニンニク...
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春キャベツ柔らか モニターで頂いたマスカテルジャスミンと 白ワインの香りと緑茶の...
材料: 春キャベツ 合挽き肉 玉ねぎ 卵 塩胡椒 砂糖 ミックスビー...
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とんぺい焼きの具をタテギで味付けして 薄焼き卵にチーズ乗せてから巻きました 甘辛...
材料: たまご 塩胡椒 牛乳 マヨネーズ 脂肪分35 カットミックス...
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モニターでいただいたもち麦を皮の代わりに もち麦焼売 もちもちプチプチ これは旨...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 椎茸 片栗粉 醤油 生姜 砂糖 鶏ガ...
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