ココナッツオイル焼きカボチャ  鰹たたき  のレシピと料理アイデア

昨日夫は釣りの大会だったので 今夜はその釣果を使って2品作りましたよ 1品目はゆ...

ちゅら夏さん直伝の 鰹のタタキ 柑橘2種でポン酢のバランスに って説明にクラクラ...

おはようございます こちら 昨夜の家呑み o 罒 o 昨日 笠地蔵ならぬ 笑 実...

プルコギ 鰹のたたき 焼きなす 長芋の甘煮 お吸い物 デザート 昨日の残りの鮑と...

今日の晩ご飯は鯵フライ定食 ちょうど良く揚げられたし ふわふわで美味でした

魚料理 お刺身 マリネ

menu おからコロッケ 鰹のたたき きゅうりとささみの和え物 お味噌汁 白ご飯...

急遽 人ご飯となった昨日の晩ご飯はこの一皿で 鰹のタタキにたっぷりの新玉ねぎのス...

火曜日　 秋刀魚の梅しそ巻き 炒り豆腐 ししとうグリル 水曜日 炒り豆腐からの巾...

鰹のたたき 春巻き 豚汁 とうもろこし

白ワインぐびぐびw

こんにゃくセロリ煮 あごだし みりん 醤油 ごま油 味の素 ごま

鰹のたたき 鰹のタタキ 高知県の鰹のたたきをお取り寄せ お世話になった方々への贈...

生ですが 薬味沢山で ノ