ゴーヤーちゃんぷるー  スパム  のレシピと料理アイデア

沖縄で初めて食べた麩ちゃんぷるー おいしくて 作ってみた 麩 ふわふわ

あたしがあんまり素麺が好きじゃない為 我が家は素麺むっちゃ余る ゴーヤもスパムも...

スパムおにぎり にんじんしりしり ゴーヤちゃんぷるー

リベンジ大成功 m00mさんのレシピ通りにつくって スパムが無かったのでロースハ...