サバの味噌煮缶  水  のレシピと料理アイデア

大根とサバの水煮缶と生姜 酒 砂糖 味醂 醤油で薄味で煮て 仕上げにお味噌投入し...

おはようございます 今日は風も強い雨降り 昨日は 月中旬の暖かさが今日は最高気温...

ニンジンを太めの千切り 茹でておきます 水を切ったニンジンと合わせるのはサバの味...

晩御飯 カレーが食べたくて仕方ない インド人が羨ましい 毎日カレーが食べれる 今...

今日の お昼ご飯 鯖の水煮缶と味噌を混ぜて 魚焼きグリルで焼き目をつけるだけ あ...

ホットサンドはウィンナーとチーズ トマトのスープはサバの味噌煮缶入り 水 マギー...

水煮のサバ缶を使って アヒージョを作りました 水煮のサバ缶 プチトマト チーズ ...

サバ缶は味噌煮缶でも水煮缶でも 鮭缶でも です

晩ご飯 その他メニュー サバの水煮缶 塩分不使用 もち麦雑穀ご飯 生姜 胡麻入り...

20140525朝スパッ いつもはサバの水煮か味噌煮を使っていますが無かったので...

マルコメさんの美味しいお味噌と砂糖のみで味付けをしたコロッケです 具材には ひき...

サバ水煮缶 玉ねぎ バター ほんだし お味噌

黒ごま 鯖の水煮缶 海苔 焼鮭 白ごま 鯖の味噌煮缶 サバ缶は水分をしっかりきっ...

かんたん酢 で作る 鯖の南蛮漬け サバ缶 水煮 汁は捨てない 玉ねぎ 人参 パプ...