シラスだし  醤油  page  13  のレシピと料理アイデア

しらすといんげんのせごはん チキンナゲット かぼちゃ さつまいもとにんじんのみそ...

おかひじきと納豆 おにぎり　おかひじき 鮭 シラス 味噌汁　カリフラワー 豆腐 ...

ちょっと見栄えが悪いけど とってもハマってます どんぶり ネギトロ丼 オートミー...

シラス入りオムレツ　隠元 ミニトマト カチョカバロチーズを焼いてズッキーニにかけ...

1月7日は七草粥 昨年よりから買い物に行っていない私 在るもので作ることに 大根...

息子の朝ご飯 A型インフルエンザになって今日で 日目 一昨日から熱もなくなり体調...

お弁当 わっぱ弁当 てづくり 家族ごはん しらす丼

炒り卵ではなく 炒め煮込みに でっかい卵が食べたかったので 先に卵焼きを作ってか...

酒粕毎日食べます しらすごはん 酒粕玉ねぎ豆腐味噌汁 ナスと酒粕の味噌煮 トマト...

日曜日の夕飯 チキンカレー定食 です 旦那ちゃん修行を終えて 無事生還 富士山を...

お昼ご飯 お弁当 しらす 炒飯 野菜料理

醤油 生姜 ニンニク だし汁でしっかりとした味付け

ちょっと大きめなシラスを見つけたので たっぷりのルッコラをのっけていただきました...

にんじん サツマイモ ブロッコリー 野菜スープ うどん しらす