シラスだし  醤油  page  2  のレシピと料理アイデア

俵にぎり 梅しらす ごま昆布 まん丸コロッケ 鶏むね肉の甘辛ごま焼き 玉子焼き ...

生しらす手にいれたので丼ぶり作った

6 26 今日は食材を買い込んでいないので冷蔵庫のありものを使用 主菜のチキンは...

鮭の塩焼き 紅生姜入り卵焼き 小松菜 うすあげ 　しらすの煮びたし 鶏ももクレソ...

キャラ弁にする時間が無かった ごめんよ息子 普通のお弁当です けど ご希望の物を...

オムライス こんにゃくのキンピラ 牛肉の大和煮 なすと椎茸の塩胡椒炒め 黒ゴマ根...

きりいか かぶ葉っぱ 干桜海老 しらす かつお中厚削り お揚げ 胡麻 お醤油と味...

土曜日はささっと食べて部活に行きたい息子の要望に応えるため先週からおにぎりの工夫...

しらすペペロンチーノ パスタ しらす ニンニク 大葉 ペペロンチーノ アンチョビ...

ワラビ ニラ キムチのチヂミ シラスおろし 山牛蒡のピリ辛味噌 昨日の残りの手羽...

立派な葉付き大根が100円 しらすは半額 これはもぅ 作るよね 栄養士さんに教わ...

小さく作るのが面倒で 一気に焼いてみた 笑

パウダーだから炒飯がべちゃっとならずにパラパラに作れる 優しい塩味でいつもの炒飯...

しらすオイル漬けとパプリカのパスタ 　作り置きのしらすオリーブオイル漬け使用 深...