シラスだし のレシピと料理アイデア

うまい 静岡最高 生シラスが不漁らしいね 黒潮の大蛇行で

今日の お父さん弁当 ノo シラス　 菜飯　 保温ジャーで春キャベツの味噌汁 ポ...

に イカの赤ちゃん 嬉しそうにカゴにいれる ちょーなん

野菜が無かったので 写真の他に冷奴を食べたよ

忙しくて自炊できず 久しぶりに料理しました 豚の角煮と煮卵 インゲンのゴマ和え ...

刻み昆布と大豆の煮物 がんもと小松菜の含め煮 白菜の味噌汁

枝豆入りソーセージ 竹輪のチーズ チーズ詰め オクラ入り卵焼き ほうれん草と人参...

鮭の西京漬け ご飯に明太子 ごま油とお醤油で和えたシラス ひじきのふりかけで和え...

菜の花とシラスのパスタ　 ペペロンチーノ風

このまえTVで綾瀬さんと安曇さんがこういうの食べていて 美味しそうだから作ってみ...

さつまいも御飯 シュウマイケチャップがらめ シラス葱入り卵焼き ちくわ胡瓜 葡萄...

たんぱく質 重ね食べんと 月曜日のお弁当 タップリ和牛とゴボウ 人参 あげのきん...

夏のお野菜とシラス 桜エビ 温泉たまご乗っけの冷たいおうどん

大葉の香りがいい感じに効いてます