シラスだし のレシピと料理アイデア

オクラ 納豆 シラス キムチキュウリ ミョウガ トマト 温泉卵 豆苗 茹でて冷水...

まだ脂っこい料理は食べられそうに無いけど 栄養価の高いメインを作りたくて ポン酢...

キャベツと人参を厚手のフライパンでだしの素をいれて蓋をして 加熱 ザルにあげて冷...

ちぃさん こんにちは 丁寧にコメントありがとうございます これからもよろしくお願...

ピーマンの肉詰め カジキの海苔巻き焼き コールスロー 蒸しサツマイモなど ふりか...

さっぱりおぃしーー 簡単だしリピけてーーぃ

やってみたかったアテ 飲み屋で頼むと少ないのでチビチビやるしかない煩わしさを忘れ...

赤カレイの煮付け　鶏もも肉の西京焼き　ウィンナーとズッキーニのバジル炒め　ナスの...

今夜は蕎麦パスタ 残りもの野菜 やわらぎ シラスを醤油風味の味付けで o

例によって残り物の塩ジャケ もちろんほぐす 笑 とシラス 白ゴマをごはんに混ぜ込...

油揚げ 切干し大根 シラス 人参など具たくさん 隠し味にベーコン

今晩は鶏胸肉の変わり揚げ 衣に使ったのは日清のカップヌードルです 昨日TVでやっ...

麺をバター醤油で炒めるのがポイント

カンパーニュでサンドイッチ ズッキーニ にチーズ シラスを乗せて焼いたものとレタ...