シラストマト  ミニトマト  のレシピと料理アイデア

油揚げの中に玉子を入れて楊枝で止めて煮ました シラスほうれん草 ホッケ ジャガイ...

お弁当

　

お弁当

ミニトマトのヘタ取り後は紙に包み冷蔵保存 少しでも日持ちさせる為 お刺身 マリネ...

照り焼きチキン ハムオムレツ MIXベジ 玉ねぎ ほうれん草のシラス和え さつま...

昨夜は疲れと曇天による肩こり頭痛でご飯を作る気力がかなり低下していて ニクの日で...

おはようございます 今日は気になっていたまるまさんの鶏チャーシューを作りました ...

今日は暑くなりそうです 息子がヨットに入部し 昨日は葉山マリーナまで出かけました...

朝ごはん 春菊 シラス ゴマ和え 鶏胸肉ひき肉 筍 ミニトマト椎茸煮 山椒添え ...

今晩は鶏胸肉の変わり揚げ 衣に使ったのは日清のカップヌードルです 昨日TVでやっ...

シラス大葉いり卵焼き ミニトマト ブロッコリーとキノコの中華炒め ほうれん草のバ...

ミニトマトとシラスをニンニクとオリーブオイルで和えてから スライスチーズをのせた...

おはようございます チキンナゲット ほうれん草 たけのこ ネギ入り卵焼き 紫芋の...