スルメいか のレシピと料理アイデア

なにげに人生初のイカめしありがたや 自分でもやってみたい

味付けは液体塩こうじだけ 漬けて揚げるとふっくら 柔らかのいかの唐揚げが完成 ひ...

咲きちゃんのイカのおかず 大好きでリピリピです 先日投稿したイカワタの時に仕込み...

きれいなスルメイカが安かったので 杯購入 うち 杯は塩辛にするために下処理して冷...

釣り魚シリーズ スルメイカ スルメイカの塩麹塩辛 記録投稿 コメントスルーしてね...

お寿司 魚料理 こちらも友人からの依頼で子どもたちが久しぶりに帰ってくるので握り...

ドックパンホットサンド 　ベーコンチェダーチーズ おつまみプレート 　エビ唐揚げ...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 鶏肉のガーリックジンジャー焼き イワシの...

今年は高くて手が出せなかったイカ タイムセールで安かったので 久々に大好きなワタ...

昨日の晩ごはん

アスパラガスと海鮮のオイルソースパスタ 　海鮮はえび いか たこ 深夜に焼いたハ...

ベーコンとパプリカのオイルソースパスタ 深夜に焼いたベーコン エピ おつまみプレ...

青森の親戚から嬉しいプレゼント 瓶詰めのウニ 贅沢 するめいかの一夜干し 大 き...

いかのごろ焼き いつもは フライパンで 炒めるけど 兎に角 ガスを使いたくない ...