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Snapdishの料理写真:ゆずはちみつ ホットヨーグルト
ゆずはちみつ ホットヨーグルト
小腹が空いたので 勉強の合間に
材料: ヨーグルト はちみつ ココナッツオイル 柚子 果汁 皮 水
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Snapdishの料理写真:ダイエットのお供〜塩麹ドレッシング♡でキャベツだけサラダ
ダイエットのお供 塩麹ドレッシング でキャベツだけサラダ
せっかく塩麹頂いたのに簡単なのばっかり でも美味しい キャベツもりもり食べちゃい...
材料: 液体塩麹 酢 砂糖 ごま油 ごま
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Snapdishの料理写真:こんぶ茶納豆豆腐
こんぶ茶納豆豆腐
こんぶ茶は何にでも使えると思いました 日本茶の日 10月31日 美容 ダイエット...
材料: こんぶ茶 お湯 納豆と豆腐 こんぶ茶
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Snapdishの料理写真:ミートオムレツ🍀大豆ミンチでヘルシー
ミートオムレツ 大豆ミンチでヘルシー
大豆ミンチでヘルシーミートオムレツを作りました 中の具は殆どコロッケみたいでした...
材料: 大豆ミンチ 玉ねぎ しいたけ 人参 じゃがいも
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Snapdishの料理写真:山芋と紅生姜、九条ネギのふわふわ卵焼き
山芋と紅生姜 九条ネギのふわふわ卵焼き
紅生姜は この前漬けたやつ 紫蘇ビネガー作った後に塩を入れて新生姜を漬けています
材料: 紅生姜 山芋 ネギ 卵 麺つゆ 塩
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
ルッコラ デトックスと美肌効果 レタス むくみ解消 バナナ 便秘予防 キウイ ビ...
材料: ルッコラ レタス バナナ キウイ
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Snapdishの料理写真:あんぱんとバターロール
あんぱんとバターロール
モニターでいただいたパン好きの牛乳に合うパンは何かいいだろね と子供達と話し合っ...
材料: 強力粉 薄力粉 砂糖 塩 バター マーガリン 牛乳 ドライイ...
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Snapdishの料理写真:揖保乃糸和風そうめん👌
揖保乃糸和風そうめん
黒帯揖保乃糸そうめん 腰があり めっちゃ美味しかった 揖保乃糸そうめん ダイエッ...
材料: 揖保乃糸 黒帯そうめん たまご焼き きゅうり トマト 磯海苔...
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Snapdishの料理写真:フルーツヨーグルトトーストとチーズ入りポテサラ👌グ〜です☺️
フルーツヨーグルトトーストとチーズ入りポテサラ グ です
自家製ヨーグルトを使った バナナスライス みかんを載せた 爽やかな朝ごパン 17...
材料: 食パン 自家製ヨーグルト バナナスライス みかん
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Snapdishの料理写真:easy*グラノーラバー(*μ_μ)♪
easy グラノーラバー
一応ね ダイエット中ですの チビチビ 食べなきゃ
材料: グラノーラ マシュマロ バター
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Snapdishの料理写真:お刺身サラダ
お刺身サラダ
昨日お刺身用に捌いた夫の釣果のメジナグレがたくさんあったので お昼にサラダ仕立て...
材料: ドレッシング 絹しょうゆ 生姜の絞り汁 レモン汁 EXバージ...
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Snapdishの料理写真:マグロと🥑のカルパッチョ
マグロと のカルパッチョ
が進んでしまいました フェイスブックで石くんが絡んで来てくれたので笑 禁酒中の石...
材料: ソース
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Snapdishの料理写真:揚げないオーブンコロッケ
揚げないオーブンコロッケ
揚げないでヘルシーにオーブンで焼きました 味は同じで美味しく頂きました カリッと...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ ひき肉 塩コショウ 砂糖 コンソメ顆粒 ...
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Snapdishの料理写真:そうめんケーキ
そうめんケーキ
最近体調が悪かったのでパン教室を休んでいます ケーキも暑いので行ってません 一人...
材料: そうめん 揖保乃糸 オクラ 海老 卵 トマト 小 みかん 缶...
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