チキン  胸肉  のレシピと料理アイデア

今日は鶏胸肉でチキンカツ 観音開きにして叩いて 厚みを薄くしたので 揚げ時間短く...

鶏胸肉でチキンカツ カツは鶏もも肉より脂の少ない胸肉で作るのが好き サクサク美味...

最初にこのスナップを見た時にすぐ をつけて その後ともさんが作ってたの見たらまた...

鶏胸肉でサラダチキンを作って スライスした新玉ねぎと かいわれ大根とだしポン酢で...

こんばんは 今夜は towaさんの真似っこの 黒酢たまねぎドレッシングを使ったタ...

お弁当に作ってみました

Mizukiさんのレシピをマネッコ ブログ見てすぐに食べたくなった一品です 揚げ...

塩糀に漬けて冷凍しといた胸肉をカツレツにしました パン粉にパルメザンチーズを混ぜ...

塩糀に漬けて冷凍しといた胸肉を解凍してソテー 仕上げに味醂とお醤油で照りを出しま...

今週 品 いよいよ息子のお弁当も兼任 左上から時計回りにピーマン肉詰め キュウリ...

チキンは胸肉なのでダイエット中の娘用サラダです

胸肉が安かったので 作ってみました o o タルタルのシャキシャキ感が美味しっ

今日は2学期最初のテスト 復習みたいなテストだそうで そんなに重要じゃないのか ...

コッテリ照り焼きチキン 豆苗ともやしのポン酢炒め 玉子焼き ブロッコリーの胡麻和...