チキン煮  塩  のレシピと料理アイデア

丸ごと鶏を頂いて いつ食べよう 何を作ろうって ずっと思いながら 冷凍室で冬眠し...

むね肉 オリーブ油 味玉

南瓜の含め煮 甘酒 茄子と万願寺とうがらしの揚げ浸し なめ茸 切り干し大根の煮物...

おはよーございます 今日の お弁当 炒飯 チキン塩麹 かぼちゃの煮物 きのこの炒...

menu ごはん エビの塩レモン炒め チキンとキノコのネギ塩炒め コロッケ ぜん...

6月3日 本日のお弁当 ナポリタン 具材は タマネギ ニンジン ピーマン ウイン...

今日のお弁当 はあぶり焼きチキン 塩茹でスナップえんどう きんぴらごぼう 椎茸の...

醤油と塩 甘酒で味付け

白米と1 1で炊いた玄米ごはん おにぎり いつもより大きくなっちゃった 食べ切れ...

大葉とゴマの混ぜご飯に 塩豚角煮炙りと卵焼きのっけ キンピラごぼう ハーブソーセ...

かーさん だから 笑

今日も暑い 日陰の多い公園でオリリンと森林浴して 来たけど 公園出たらめちゃ夏だ...

パンダおにぎり 黒豆煮 海苔 ぶぶあられ ケチャップ 紅たで 木の芽 梅シート ...

鶏肉はムネ肉に塩麹パウダーを振って柔らかく