チックピー のレシピと料理アイデア

キャベツがいっぱいあったから

素材がよければ適当でもおいしい

チックピー ひよこ豆 ガルバンゾー かわいい名前 トースターで焼いて ハーブソル...

賞味期限切れの乾燥ひよこ豆の消費 これにて完了 ビーツ入れたのと入れてないの フ...

食品棚の整理をしてて賞味期限切れのひよこ豆を発見 美味しく変身してくれました コ...

タンパク質　 プロテイン 美容 ダイエット

ちょっと固めの食感のブラウンチックピーにはまり中

ベジカレー にんにく たまねぎ 大根 凍り豆腐 なめこ マッシュルーム エリンギ...

最近はじめて買ってみたブラウンチックピーがたっぷり

お気に入りのカフェがまた一つ増えた toritorinoki instagram...