バターと豆乳 片栗粉でなんちゃってホワイトソースで凍みこんにゃくでお肉を食べた気...
材料: 厚揚げ バター10g 片栗粉 とろみ用 凍みこんにゃく ほう...
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とろーりチーズいりで プチプチもち麦も病みつき ほうれん草がたくさんとれて栄養満...
材料: ほうれん草 水 コンソメ 塩 もち麦 炊いたお米 粉チーズ ...
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ロマネスコとベビーホタテとエリンギのグラタンを作ったよ ロマネスコは初めて買って...
材料: ロマネスコ 玉ねぎ エリンギ ベビーホタテ 牛乳 薄力粉 コ...
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チキントマト煮にタテギを入れて旨みと辛味をプラスしました それに脂質35 カット...
材料: 鶏手羽コマ トマトソース カットトマト缶 オリーブオイル ニ...
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皆様こんばんは 米粉グランプリ最終日 あっという間だったなぁ 投稿してないけど ...
材料: 米粉 牛乳 塩 コンソメ 炒めバター 新玉ねぎ シーフード ...
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先日使ったトマト缶が 半分残っているので 冷凍庫のひき肉でミートソースを作りまし...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ しめじ トマト缶 水 コンソメキューブ ケ...
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チキンもエビもマカロニもごはんも 一度に美味しいドリアを作ったよ ごはん部分は卵...
材料: 鶏もも肉 マカロニ エビ 玉ねぎ シメジ 卵 薄力粉 牛乳 ...
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