- 12,873
- 271
- 55
- 39
- 保存
- 364
- 59
- 1
- 8
- 保存
- 15,455
- 222
- 47
- 44
- 保存
この時期の定番 豆ごはん うちは いつもダンナさんの希望でツナ缶と豆のコラボです...
材料: 米 もち麦 えんどう豆 ツナ缶 人参 お水 麺つゆ 酒
- 2,428
- 151
- 5
- 24
- 保存
ひじきはいつもは煮物やサラダで食べるくらい たまにはご飯にしようかと買い置きして...
材料: お米 米 ツナ缶 人参 じゃこ天 松山揚げor油揚げ だしの...
- 1,915
- 113
- 8
- 25
- 保存
ツナ カレーは 裏切らないですね 笑 うまうまっ 息子はおかわりして ご飯にかけ...
材料: 豆乳 ほんだし ツナ缶 カレー粉 味噌 豆腐 おくら
- 254
- 61
- 3
- 11
- 保存
欲張ってまとめ買いしたブロッコリーが 気づいたら黄色くなってたー ということで ...
材料: ブラン食パン ブロッコリー クリームチーズ キリ ベーコン ...
- 5,141
- 146
- 1
- 17
- 保存
- 15,719
- 319
- 63
- 50
- 保存
中華風サンドイッチ2種 サラスパサンド ツナサンド サラスパにはユウキ食品さんの...
材料: スパサラ パスタ 胡瓜 玉ねぎ ピーマン ハム カニカマ マ...
- 2,061
- 172
- 1
- 5
- 保存
- 6,833
- 202
- 3
- 9
- 保存
