トマトと塩昆布の紫蘇和え のレシピと料理アイデア

この夏作った常備菜シリーズです レシピちょこーっとずつ手透きの時に書きます どれ...

海苔弁当 鯵のソテーカレー風味 キュウリと魚肉ソーセージのマヨ和え ちくわの紫蘇...

お弁当 海苔弁当 ヒレカツ ニチレイ 極上ヒレかつ 千切りキャベツ サラダクラブ...

朝ごはん わがままモーニング アルモンデ スパゲティ トースト ポテトサラダ 鶏...

海苔弁当 塩鮭 鶏むね肉と椎茸の炒め物 ピーマンの塩昆布和え ゆで卵 紫蘇 ミニ...

鮭わかめ混ぜご飯 豚ロースの紫蘇チーズ巻きフライ レンチン玉子焼き　カニカマ入り...

レモン素麺 カルビ肉の塩ダレ焼　タンパク質も摂らないとね 完熟トマト　ナンプラー...

海苔弁当 シイラの照り焼き きんぴらごぼう 玉子焼き レンチンピーマンの塩昆布和...

海苔弁当 紫蘇入り鶏つくね 目玉焼き 千切りキャベツ ピーマンの塩昆布和え キュ...

海苔弁当 塩鮭 鶏つくね 冷凍食品 れんこんきんぴら きんぴらごぼう トマトと塩...

メニュー 鶏肉と素揚げ夏野菜のポン酢和え きのこの煮物 ピーマンの塩昆布和え ご...

玄米ご飯 茸吸い物 三つ葉カニカマ和え クンサヴァ塩トマト 紫蘇梅きゅうり かぶ...

今夜は久々に トンカツ定食 です 生パン粉でサクッとジューシー 副菜は 昨夜の残...

おはようございます 昨夜は雷 に大雨 夕方もスコールの様な雨 が怖くて震えが止ま...