大麦たのしみ隊 定番ミネストローネ もち麦入りのミネストローネは とろっと プチ...
材料: 茹でたもち麦 カットトマト缶 玉ねぎ キャベツ 人参 ピーマ...
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今日の朝ごはんはライ麦パンのレタスたっぶりボリュームサンドを作りました ライ麦パ...
材料: ライ麦パン レタス スライスチーズ ハム トマト マヨネーズ
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自家製ヨーグルトを使った バナナスライス みかんを載せた 爽やかな朝ごパン 17...
材料: 食パン 自家製ヨーグルト バナナスライス みかん
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おはようございます 明太子はキャビアの100倍美味いと思う トーストに明太子マヨ...
材料: トースト 明太子 マヨネーズ チェダーチーズ 小さくカットし...
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