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かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
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にんじん 玉ねぎは予めレンジ加熱しておきます 油は使いません ナポリタン 炒め物...
材料: 豚挽き肉 ピーマン 玉ねぎ にんじん リコピンリッチケチャッ...
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ショートパスタでナポリタンを作ったよ パルミジャーノ レッジャーノは けずりたて...
材料: ショートパスタ 玉ねぎ 生マッシュルーム ウインナー ケチャ...
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テレビで見てたら食べたくなって 給食以来初めて食べた 作ったけど意外とナポリタン...
材料: 玉ねぎ ピーマン スパゲティ 塩 ケチャップ ソース オリー...
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もやしが 限界 半袋残っていまして 麺なしナポリタン風に作って視ました 男の手料...
材料: もやし 豚バラ肉 自家製 冷凍ピーマン細切り 調味料 素焚糖...
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