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Snapdishの料理写真:合宿に行く長男に鯖の味噌煮か竜田揚げか聞いたら竜田揚げが良いって🐟だよねー🎵
●鯖の竜田揚げ、パプリカとネギのポンごま油がけ
●キュウリの浅漬け
●ジャガイモと豚肉の中華風炒め
●豚汁みたいな味噌汁
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Snapdishの料理写真:☆フライパン🍳ひとつで10分お弁当☆

今日は鮭のムニエルお弁当🍱
★鮭のムニエル
★大根の葉っぱと打ち豆の味噌煮
★里芋のおかか煮
★温野菜
★ネギのグルグル
★押麦入り玄米ご飯

#フライパンひとつ #10分お弁当 #簡単弁当 #時短
フライパン ひとつで10分お弁当 今日は鮭のムニエルお弁...
 
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Snapdishの料理写真:晩ごはん かぼちゃ煮 大根のいしり煮  ネギ入り卵焼き オクラ納豆 キャベツのポン酢漬け スパサラダ トマトジュースベースの味噌汁
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Snapdishの料理写真:父ちゃんの今日のサラメシ
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 #しょうが焼き #椎茸ネギ味噌チーマヨ焼き #高野豆腐煮 #のり巻き卵焼き #鰻昆布巻き
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ami
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Snapdishの料理写真:単身赴任の晩ごはん🌙.*☆。.:*・゜
味付いわし缶  サラダ
ズッキーニのアンチョビソテー
タケノコ煮  切り干し大根煮
納豆(ネギ、辛子、醤油)
キャベツ玉ねぎシメジの味噌汁
麦ご飯
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