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Snapdishの料理写真:野菜モリモリ豆腐ハンバーグ💪
ひじきたまねぎピーマン大葉人参
合挽き豆腐卵パン粉
ハーブトマトソースキノコ達
Kie
野菜モリモリ豆腐ハンバーグ ひじきたまねぎピーマン大葉人...
 
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Snapdishの料理写真:パン粉じゃないハンバーグ #パン粉がわりにココナッツフレーク♪ #酵素玄米 #かぼちゃを使った料理 かぼちゃ煮 #クラムチャウダー #甘麹塩麹トマト
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ弁当

朝からコネコネ。

◎ハンバーグ
みじん切りした玉ねぎ(中)1/2個を電子レンジで加熱。パン粉(出来れば生パン粉で)1/2カップ
、調製豆乳(牛乳でも)1/2カップ、卵1個、塩・ブラックペッパー粗びき・ナツメグ少々、牛豚合挽き肉300gを捏ね、焼く。
◎ほうれん草ツナマヨ和え
◎ゆで卵
◎プチトマト
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Snapdishの料理写真:ハンバーグパン粉
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