茹でもち麦と鶏ミンチ 三つ葉を使った鶏だんごです シンプルな塩味 もち麦のモニタ...
材料: 鶏ミンチ 茹でもち麦 三つ葉 塩 太白胡麻油
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毛豆炒菠菜 すみません ゆみちゃんと色違いの箸置きを撮りたくての投稿です わざと...
材料: ざく切りしたホウレン草 茹でた枝豆 ニンニクの粗みじん切り ...
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おいおい お鍋ちゃうやん いやいや ちゃんと鍋でご飯も炊いたし 玉子とじも鍋使っ...
材料: 百合根 うすあげ プチっと鍋 お水 たまご
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アンチョビに負けてないなぁ しらす丼も大好きだけど パスタやピザにするのも大好き...
材料: パスタ 塩 オリーブオイル 鷹の爪 にんにく しらす 大葉 ...
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我が家でよく作る雑穀米のおにぎりです カルシウムを摂取したいので16穀米にしば漬...
材料: しば漬けちりめん 16穀米 雑穀米 大葉 一晩醤油漬けした卵...
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母の日 だからと言って 何もない BRUNO買っちゃったから これプレゼントして...
材料: 牛肉 クレソン 塩胡椒 醤油 バルサミコ酢 赤ワイン 蜂蜜
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日本水産さんの OCEAN RUBY 冷凍で届いたので 冷蔵庫で解凍して 使わせ...
材料: OCEAN RUBY いくら じゃがいも メークイン ベジタ...
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春雨とも違う食感のプチプチ海藻麺はカロリーゼロでカルシウムが210mgの優れもの...
材料: プチプチ海藻麺 薄焼き卵 1個分 お好きな野菜 適量 ごま油...
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