プロテインパン  卵  のレシピと料理アイデア

連休明けはからりとお天気だけど寒い朝 風邪気味の息子ですが 朝学に出かけて行きま...

今日も練習試合です いい天気で絶好の野球日和 本日の高校男子弁当 いろいろのっけ...

また 週間のスタート 今週も元気に頑張ろうp q 本日の高校男子弁当 麻婆豆腐丼...

朝練からスタートの週初め また日の出が遅くなったなー まだ暗い中を出かけて行きま...

木曜は唯一の定時登校day と思ったら 学校行事の関係で早く出るとのこと こちら...

野菜炒め カレーコロッケ 赤ウィンナー 卵焼き おやつに あんこパンとプロテイン...

今日は娘ちゃんのチアダンス 私もお揃いのサンドイッチ弁当持参で応援です 息子の部...

明け方にすごい雨 ザーザーの音で目が覚めました あっ 嫁さん起きてくるまえに サ...

出かけたはずの息子から着信 ごめん帽子忘れてしまった 小学生かー 忘れ物は自己責...

朝練弁当からの1週間スタート 気付けば10月も後半ですね ああ今年も年末が近づい...

おはようございます 月曜日からプロテインを飲み始めたうちの兄ちゃん バニラ味は ...

朝から冷蔵庫とにらめっこ お弁当のおかずになるものをサーチ 笑 今日もなんとか埋...

今日は数学の朝学なので ちょっと登校早め それでも朝練よりはゆっくりです 本日の...

今日から冬トレ期間スタート しっかりと体作りしていかなくちゃね と同時に 考査の...