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Snapdishの料理写真:黒米、もち麦、白米のトリフソースピラフ
黒米 もち麦 白米のトリフソースピラフ
最近こってるポリフェノールと同じ成分が入っている黒米 トリフソースを使って贅沢な...
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Snapdishの料理写真:巨峰皮ごとジェラート
巨峰皮ごとジェラート
ポリフェノールもたっぷり摂れて嬉しい
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Snapdishの料理写真:レスベラトロール入りほうとう♪
レスベラトロール入りほうとう
レスベラトロール ポリフェノールの一種で 認知症や老化の予防 抗がん 抗動脈硬化...
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Snapdishの料理写真:meito 香り高いミルクココアで、カフェモカ❤️
meito 香り高いミルクココアで カフェモカ
meitoさんの香り高いミルクココアでカフェモカです ポリフェノールと食物繊維が...
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Snapdishの料理写真:チキンサンドイッチ
チキンサンドイッチ
今日はどうしてもいかなければいけない用事があり しかも遠出 移動中に食べられるよ...
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Snapdishの料理写真:噂の厚揚げ♪焦がし醤油厚揚げの月見とろろがけ!
噂の厚揚げ 焦がし醤油厚揚げの月見とろろがけ
食べたことないよ こんな厚揚げ 大好きで大切なお友達から頂いた 竹田 谷口屋のお...
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Snapdishの料理写真:🥃
R-K
 
ザクロジュース と タコハイ 強炭酸 で割ると美味しい 弱い人でもタコハイを少量...
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Snapdishの料理写真:黒豆の煮汁de黒豆豆乳プリン
黒豆の煮汁de黒豆豆乳プリン
実は先週の節分の日に なぜか大豆の変わりに黒豆を炊きました 黒豆を炊くと いつも...
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Snapdishの料理写真:長野県ありがとう。こんな美味しいリンゴを作って下さって。秋映え✨
長野県ありがとう こんな美味しいリンゴを作って下さって ...
赤よりもむしろ葡萄色 ポリフェノール多そう
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Snapdishの料理写真:赤ワイン🍷
赤ワイン
ポリフェノール 倍の文字に誘われて お料理用にと買ってきた赤ワイン 880円でこ...
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Snapdishの料理写真:きなこ入りヨーグルト!ブラック珈琲
きなこ入りヨーグルト ブラック珈琲
珈琲はポリフェノールを失わないように 沸騰したら火を止めて1分くらい落ち着かせて...
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Snapdishの料理写真:ガレット
ガレット
ガレットを焼きました ガレットとは ブルトン語で 平たくて丸いもの を意味するフ...
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Snapdishの料理写真:ごぼうのスライス炒め
ごぼうのスライス炒め
ごぼうが安かったので 久しぶりにニンニクとのスライス炒めを作ってみました ポイン...
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Snapdishの料理写真:春盛り天そば
・桜海老と筍のかき揚げ
・きすの天ぷら
・アスパラの天ぷら
・菜の花のおひたし
春盛り天そば 桜海老と筍のかき揚げ きすの天ぷら アスパ...
そばの三大栄養素 その壱 ルチン ルチンはポリフェノールの一種で そばの実の殻に...
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