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夏野菜たっぷり晩ごはん
実家で採れた夏野菜をたっぷり使って ヘルシーワンプレート晩ごはん きゅうりともず...
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筍の味噌チーズ焼き
またまた筍料理 今晩はまたずっと気になっていたペペロンチーノあやさんの味噌チーズ...
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お肉がメインの 和食ごはん
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四日市風トンテキ
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Snapdishの料理写真:厚揚げチーズ焼き朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎厚揚げチーズ焼き
◎ゴボウサラダ
 茹でたゴボウ、にんじんに、酢大さじ1、醤油とはちみつ少し、すりごま、マヨネーズを加える。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
厚揚げチーズ焼き朝ごはん 本日の朝ごはん 厚揚げチーズ焼...
 
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Snapdishの料理写真:蟹味噌海苔巻き、国産ポークソテー、なすソテー、ピーマンソテー、自家栽培の初物のししとうソテー、トマト、千切りキャベツ、絹厚揚げの揚げ焼き、小松菜のお浸し、煮豆、沢庵、六条麦茶、手作りプリン(夕飯)
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夕飯 蟹味噌海苔巻き 炊き立てご飯 頂き物の蟹味噌の缶詰 板海苔 ソテーは全て塩...
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