ヤリイカ        醤油  のレシピと料理アイデア

イカ をさっとソテーしてワイン蒸し バターと醤油と塩ゆずでソースに

ヤリイカと野菜のガーリックバター醤油炒め ウインナーとキノコ炒め とろろ お蕎麦

晩御飯 今日は余り物盛り合わせ このイカ料理は自信作 独立したら絶対定番にします

白ワインと

柔らかく味が染みたイカ大根 コツは 最初に熱湯にお酒を入れた段階で イカに火を通...

沢山釣れたからお裾分けだって また欲しい プリプリ トロトロ甘々

夕飯 鮪 鰹のたたきのっけ重 酢飯や刻み海苔を使ってないので海鮮ちらしではないで...

ひいかと椎茸の煮付け 人参の卵焼き ごぼうの味噌ゴマ和え 小松菜のおかか醤油 プ...

フキ フキの胡麻油炒め 甘辛煮 油揚げ やりいか 青梗菜 バター醤油焼き

ヤリイカがお買い得だったから煮物に いつもはスルメイカ 里芋で作ることが多いです...

友達から貰ったイカを串焼きにしたよ o

居酒屋開店

ヤリイカをかわをとり さっと熱湯を通したところにヤマサの絹醤油を和えます これだ...

納豆 明太子 ヤリイカ 好きな物をぶっ込んだだけのパスタです 味はニンニクだし醤...