りんごヨーグルトスムージーがお気に入りの娘達 試しにカブを少し入れてみました 二...
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ピンクレディーという可愛い名前のりんごを直売所で発見 好奇心旺盛な私は迷わずゲッ...
材料: りんご 小松菜 キウイ オレンジ 牛乳or豆乳 ヨーグルトパ...
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ボルシチでおなじみのビーツを スムージーに ビーツ独特の味を色々なフルーツで美味...
材料: ビーツbeet りんごapple バナナbanana オレン...
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えー 写真では分かりにくいですが グラスの底に杏仁豆腐風なアーモンドエッセンス入...
材料: 牛乳 ゼラチン 砂糖 アーモンドエッセンス
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今朝の朝ごはんはヘルシーにグリーンスムージー 今日は豆乳ベースにヨーグルト キウ...
材料: 豆乳 ヨーグルト ハチミツ キウイ グリーンスムージー
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