ヨーグルト  柿とバナナ  のレシピと料理アイデア

おはようございます 寒いわ 今日はテニス 動くとちょうどいいかな たくさん動いて...

作ってはみたけれど 半分も食べられなかった どうしてかなぁ ヨーグルトも ノーサ...

寒くなってきたね 今日は午前中はテニス 午後はボランティアでミニコンサート 演奏...

今日は夫さんテニスに ちゃんといつもより早起きしてました 日曜日のサロンのモーニ...

雨は降ってないけど 暗いし テニスできるかな うーん 迷うところです

台風やっと通りすぎて やれやれですね 何か自然のリズムが狂っているような 昨日お...

昨日は テニスしてると 暑くて汗が出るほど 今朝も歩いて汗ばむほど 11月なのに...

寒いね 朝の散歩でもう ダウン着ている人がちらほら ついこの前まで暑かったのに ...

おはようございます 今日は新卒で赴任した学校の当時の同僚と懐かしランチで 街へ ...

朝晩は寒いくらい 暑いなあと思っていた夏が終わり 集中豪雨 台風 御嶽山の噴火な...

おはようございます 雨ですね 散歩にいけないと なんとなく1日のスタートがドンヨ...

おはようございます 穏やかないいお天気ですね 昨夜水につけておいた金時豆を煮てい...

バナナ 柿 みかん ラズベリー キウイ イエローキウイ ごろっと果実のグラノーラ...

今日のブランチ 昨日は眠気が勝って 夕飯食べずに寝てしまった 腹ペコだし すぐに...