レタス  冷しゃぶ  のレシピと料理アイデア

うどんの上にレタスを敷き詰めて 家にあったお野菜色々 うどん見えてませんがいます...

冷しゃぶサラダ アスパラの味噌漬け 豆腐の味噌汁 納豆 ごはん 今日は暑かったの...

今年初の冷しゃぶです しゃぶしゃぶ用豚バラ肉を塩と酒を入れた湯で 茹でました 野...

初めて冷製牛しゃぶなるものをしてみましたよ 冷しゃぶなんて 牛肉の無駄遣いのよう...

今日はさっぱりした麺類が食べたい って言うから冷やし中華 と思ったけど麺ないし具...

レタスや水菜など お肉と一緒に茹でてモリモリ食べられます

豚肉　絹豆腐　レタス　トマトで冷しゃぶ 　胡麻ドレッシングたっぷりかけていただき...

ボクササイズと筋トレで 今日もいい汗かきました ジムから帰ってきてからの お昼ご...

冷しゃぶサラダ 5色サラダ 水菜 レタス カイワレ パプリカ トマト

豚肉　サラダ菜　プリーツレタス　スナップエンドウ　半熟卵　ミニトマトをうどんにト...

今日も 残り物片付けデイです 茄子の煮物 お豆腐も 昨日半分しか 食べられなかっ...

サンチュとフリルレタス 下段 豚肉 しめじ レッドオニオン トマト おろし冷しゃ...

レタス アボカド トマト ミョウガ オクラ 豚しゃぶ きゅうり タマネギ もはや...

今日は冷しゃぶ中華風お弁当 豚しゃぶにレタス 水菜 オクラ スライス玉ねぎを 麺...