ワカメサラダ  塩  のレシピと料理アイデア

今晩はお昼の残りのすき焼きの整理 すき焼きが甘辛だから 生鮭は塩味にしたかったの...

朝 半分残したサラダチキンと冷凍ピーマン おつまみ用の 笑 胡桃をオイスターソー...

チャーハン 冷凍の余りご飯もどして溶き卵 塩胡椒 そら豆 ニンニクで炒めごま油少...

鮭 シソニンニク味つけたまご 蒸し鶏 中華クラゲ もやしのサラダ レンコンとワカ...

8月8日夕食メニュー 中華春巻き 中華サラダ 卵とワカメの中華塩スープ

ブロッコリーとウインナーのチーズ炒め ひじきの煮物 トマトとワカメのサラダ もや...

今晩はすき焼き用の牛肉とピーマンを煮てみました ピーマンは繊維に沿って縦切りにし...

今日も おべんと朝御飯 梅と昆布の炊き込みご飯のおにぎり 卵と大葉の巾着煮 ホウ...

鳥の唐揚げ塩麹漬け アジのフライ 玉子丼の具 キンピラゴボウ ワカメとコーンのサ...

野菜たっぷり休肝日晩御飯 冷蔵庫にアルモンデ野菜たっぷりご飯でデトックスを目指す...

筍と鶏むねを塩麹漬けしといたやつをチーズ焼きにしましたー 　ズリと新玉のナムル　...

お寿司 鯖の醤油漬け焼き 子持ちししゃも 塩ホルモンと野菜炒め 豆腐とレタスだけ...

鶏つくね卵黄 鯖塩焼き ゴーヤチャンプル 豆腐とワカメと新玉スライスサラダ キノ...

お好み焼き フジッコの豆入玉子サラダ きゅうりの塩昆布和え 小松菜 玉ねぎ ワカ...

もう二日で 2月も終わり さ 3月 春 今週も 頑張って チキンナゲット ほうれ...