ワカメシジミ のレシピと料理アイデア

時間が無くてギリギリ間に合った 大きな蓮根がひとつあったので 先日作って残った餃...

　

オムライス コールスロー トマト 鳥から甘酢餡 ワカメとシジミのスープ

炒り卵に鰻で丼 スーパーの鰻ですが ひと手間で美味しい 鰻になります 買った鰻を...

ひき肉と牛蒡のピリ辛味噌丼 出し巻き卵 切り昆布とお揚げの煮物 きゅうり漬物 コ...

しばらくアップできずまとめモグ 今日も一日頑張るぞー

ご飯 ゴマ昆布 パリパリ胡瓜 梅干し ハンバーグ ゆかり入り卵焼き 人参と牛蒡の...

白ご飯 具沢山お味噌汁 　シジミエキス 昨夜 大根 人参 椎茸 　ネギ ワカメ ...

morning なめ茸乗せご飯 お味噌汁 シジミ ワカメ 海苔 胡麻 ねぎ 大豆...

雑穀ごはん 具だくさん味噌汁 豚肉 人参 玉ねぎ ネギ2種 ミョウガ ワカメ 味...

日中夫の散髪で神経使って疲れたので簡単定食です 美容師でも何でもありませんが 手...

ジェノベーゼパスタ ヒイカの七味マヨ カボチャのサラダ シジミワカメスープ

エビフライ ミニ春巻き ゴロゴロ玉子のタルタルソース 茄子とししとうの焼き浸し ...

冷やご飯でチャーハン カット野菜で野菜炒め お湯入れるだけほぼワカメのシジミスー...