簡単定食

日中夫の散髪で神経使って疲れたので簡単定食です(^◇^;)
美容師でも何でもありませんが
手先が器用な方なので頼まれます（笑）
今回は宮川大輔さんのようなパイナップル頭にしてあげました（笑）


手羽先のしめじマヨ味噌ソースがけ
焼き茄子の煮浸し
野沢菜とジャコとゴマおろし
サラダ
明太子
玉ねぎと人参のシジミワカメ汁
飽きてきたメロン（笑）

メロンに、飽きたの？^^;
こちらに、回してください🎵

コメントもリスナップもありがとうございます（≧∇≦）

ボーリングの玉みたいな、大きなスイカみたいなメロンが1玉298円で
飛びつきましたが、、、、
キュウリが少し甘くなったような
美味しくないメロンでした(^◇^;)
多分回ってきたらビックリするメロンだと思います（笑）

コメントもリスナップもありがとうございます（≧∇≦）

多分手先が器用な方で
友達からは「一家に1人いたら便利」と言われます（笑）
親友からは「一家に1人いたらうるさい」と言われるので
夫もうるさいと思っているはずです（笑）

髪の毛切れるのすごい！ですね。茄子の煮浸し好きです(⌒▽⌒)

コメントもリスナップもありがとうございます（≧∇≦）

今回はちょっと失敗しましたが
すぐ伸びるからヨシ！としました（笑）
茄子の煮浸し美味しいですよね（≧∇≦）
噛んだ時にじゅわ〜っと美味しい煮汁が出てきて
我が家の人気メニューです(o^^o)

えっこれで簡単…ではないでしょ〜どれも美味しそう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
よーこさん、私も昔は主人の髪散髪してました！結構大変ですよね、片付けとかもあるし💦お疲れ様です😊

コメントもリスナップもありがとうございます（≧∇≦）

混ぜるだけソースやタレを作れるようになってから
お肉は焼くだけが増えました(o^^o)

ですよね！片付けるのが大変で
外の車の陰に隠れて、毛が付着しない学生時代のウインドブレーカーを着てカットしてます（笑）

よーこちゃん♬
歌謡曲を歌いながら散髪してくれる美容院が散髪後に隣のカフェで食事も出す！
これでいこう꒰*✪௰✪ૢ꒱
私、看板屋さんで働いてたから看板作るわ(≖ლ≖๑ )✨

コメントありがとうございます（≧∇≦）

美容師の免許を持っていないので困りました（笑）
((((；ﾟДﾟ))))))
調理師の免許も持っていません((((；ﾟДﾟ)))))))
先は長いですね（笑）

素敵な看板をお願いします（≧∇≦）

よーこさん♡これで簡単料理なら私のは………(´༎ຶ∀༎ຶ`)ﾜーﾝｯ!!笑 本当、いつも品数多くてすてきな食卓꒰ღ˘◡˘ற꒱昨夜のTV番組で品数の多い食卓は、血糖値がゆるやかに上がり、太りにくく、健康的、とありました。まさしく…ですね♡見習わなきゃっ♪

たくさんもぐもぐもリスナップもありがとうございました（≧∇≦）

昨日はみじん切りが無かったので(ニンニクや生姜)簡単に感じたのかもしれません((((；ﾟДﾟ)))))))
まだ包丁に慣れていないので細かく切るほど時間がたくさんかかります(^◇^;)

夫の薬は副作用が多くて(食欲増進、骨粗鬆症、胃潰瘍、糖尿病、高血圧、鬱病、不眠症など)
退院後何を食べさせたら良いか頭を抱えました(T ^ T)
糖尿病の食事のレシピだと物足りないと煩く、骨粗鬆症のレシピだと糖尿病が心配…
それでドカ食いしにくい小分けメニュー＋量が多く見える盛り付けになりました(o^^o)
今の所副作用は食欲増進しか出ていない

日々の食事で体は作られているんですもんね、なかなか実感しにくいのですが…^^; うちの母も難病と判明し、これから先が試練だと身を引き締めております。ほんとに家族の健康のありがたみを噛み締めました。また将来の自分やまわりの為にも、健康であらねば…と。
こうやって毎日品数沢山作られて尚且つ素敵なお料理達を振舞うよーこさん、尊敬します★旦那さま、よーこさんご自身も、どうぞお体大切になさって下さい(>_<)

なかなか家族や愛する人が病気などにならないと実感出来ないですよね(^◇^;)
自分の事だと「まぁ大丈夫でしょう！」と甘く考えてしまいます(^◇^;)

お母様の難病大変ですね(T ^ T)「大変」以外の言葉が見つかりません(/ _ ; )
難病に指定されている病気は原因不明の物が多くて、どうしたら良いのか家族も大変だと思いますので
pecoさんも気分転換や時には贅沢などしてストレス解消してくださいね(o^^o)
私も最初に病気の家族がいる先輩達にそうアドバイスを頂きました☆

今は嫁の名誉挽回出来るチャンスなので
もっともっとレパートリーを増やして健康的な夫婦を目指します(o^^o)

おじゃまします(o_ _)o
よーこさんのお料理と多趣味はこっそりニヤリといつも拝見していましたが<(_ _*)> 上のお話し、感動してしまいました。
ホントに、食べることって大事なんですね。良い奥さんですね、、(*T_T*) 
でも、多趣味で楽しそうだし、、笑
私も常に何かマイブームがあるタチなんですが(今は海苔切りです)、よーこさんのレパートリーには全く及びません。笑
お料理も趣味も、どちらも見習いたいです(*´σｰ｀)

コメントありがとうございます（≧∇≦）

全然良い嫁ではないですよ(/ _ ; )
ずっと仕事仕事で年末年始でさえ夫婦一緒に休めたのは2月とか（笑）
夫が朝のおにぎり以外何を食べているのか全然知りませんでした(^◇^;)
先に体を壊したのは私ですが、夫まで体を壊し責任を感じています(^◇^;)
本当食生活の大切さを学びました(o^^o)
このアプリには食を大切に考えている方が多くて参考になります☆

ぬるく多趣味すぎて、自分で自分の趣味を把握できなくなって来ました（笑）
今のブームはお料理とゲームです（笑）

ゲームは私も好きです。笑
でもハマって抜け出せない自分を知ってるので、子供が産まれてからはほとんどやってません。
せめてもと、携帯の着信音をゲームの勝利のファンファーレにしてます。笑

そう！
ハマると抜け出せないです（笑）
攻略本が六法全書を勉強している法学部の学生みたいな事になっています(^◇^;)

書道は書いたのですか？上手ですね(⌒▽⌒)

コメントありがとうございます（≧∇≦）

書道は自作です（笑）
ずいぶん昔にお稽古はやめてしましたが書道8段で硬筆(鉛筆)が6段です(o^^o)
最近はメールがあるのであまり活かされない特技です(^◇^;)
友人に頼まれて時々プレゼントしています(o^^o)

ステキですよ〜💕

ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

フォローありがとうございます(⌒▽⌒)
どうぞよろしくお願いします^ ^

こちらこそよろしくお願いします(o^^o)

これで、簡単〜なの〜❗️ゴイスー❗️miu❗️尊敬ダバス〜YOO〜❗️miu❗️

コメントもリスナップもありがとうございます（≧∇≦）

これはとっても簡単です(o^^o)
私の中での難易度はみじん切りの多さな気がしてきました（笑）

こんばんは
フォロー完了しましたょ

よろしくお願いしますね(^^)

こんばんは(o^^o)

こちらこそよろしくお願いします(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))