Mayさんのイカのワタバタ醤油炒め♡でゲットワイルドな秋満喫定食

病院の行き帰りゲットワイルドをエンドレスリピートしていたら頭から離れません(；◔ิд◔ิ)

「何もこわくはない〜♪」

と、病院で疲れたので大好物の秋刀魚を買って来ましたヽ(≧▽≦)ﾉ
一匹190円…
「何もこわくはない〜(；◔ิд◔ิ) ハラハラ…」
まだ高いです(>_<)

秋刀魚だけでは寂しい気がしたので
美味しそうなイカも買いました☆

☆を付けていたMayさんの簡単なワタバタ醤油炒めを作りましたヾ(*´▽｀*)ﾉ
Mayさんと言えばエスニックをはじめ
世界各国のお料理を美味しそうに作られている方です♡

こちらのワタバタ醤油炒めも簡単でとっても美味しかったです+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
香りがとっても良かったです♪( ´▽｀)
Mayさん♡美味しいレシピありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
調味料が増えたらエスニック料理や本格的なカレーにも挑戦させて頂きたいです(≧▽≦)ゞ

☆新秋刀魚
☆イカのワタバタ醤油炒め(二人分)
☆焼き茄子のポン酢浸し
☆プチサラダ
☆シジミ出汁のワカメキノコお味噌汁
☆梨

秋を満喫するゲットワイルドな定食です(*/▽＼*)

よーこさんこんばんは♡

キター✨こういうの好き💗
新鮮ないかのワタを使うと美味しいよね〜♡食べたーい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

私も秋刀魚食べたくてスーパーで見かけたけど390円で買えなかったのヽ(´o｀；

秋刀魚も美味しそうで羨ましい✨

よーこさん、また病院通いしてるの？大丈夫？無理しないでね😊

きゃーっきゃーっ、きゃーっ💕
よーこちゃーん♡お招きありがと〜⤴︎ ε=ε=(ง ˃̶͈̀ᗨ˂̶͈́)۶ ⤴︎すごーく嬉しいです〜ヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪
さすがよーこちゃんの手にかかると、めちゃ素敵でめっちゃ美味しそうなお料理になっちゃうのね〜♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡
サンマも美味しそう(*´ڡ`●)
よーこちゃん、調味料増やしてぜひぜひエスニック、カレー界へ〜❗️
楽しみにしてます✩‧*५ृ(ᵒ̶̶̷ᵕ ूᵒ̴̶̷∗̀)˚*
素敵なコメントに素晴らしいつくフォト、ありがと〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

本日もとっても豪華ですね(*´∇｀*)
素敵過ぎる…
何もこわくはない～

わあ💕おいしそ♡o｡(๑✪‿✪๑)｡o♡朝からこうゆうのたべたーい(＊'͜' )⋆*

秋刀魚、最近SDで見たの二回目〜💕秋刀魚がたべたーい(❁´3`❁)
でも高いですよね、今年。
100円でいーな。😋

イカもすっごくおいしそう！！
わたしの苦手なことのひとつに、魚の内臓をとることとイカをさばく？ことで💦内臓とるのは、秋刀魚とカレイくらいで精一杯で、ほかはお店でやってもらうばかりだし、イカは目が怖くて触れない😭😭こんなイカのおいしそうなのたべたーい💕練習せねば、、

イカごろ炒めプリプリでめっちゃ美味しそう💖
これはー、日本酒かな😁
何も怖くはないー😁秋刀魚のお値段だけまだ怖いな（笑）

イカが美味しそう〜💖
ワタとバターって合うのよね〜💖
秋刀魚も我が家の近くでは昨日は348円でした💦(お買い物に行く度に秋刀魚の値段見てる😆)
昨夜は日本酒ですね👍😊

くうちゃんさん♡こんにちはヾ(*´▽｀*)ﾉ
いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ピチピチのプクプクの美味しそうなイカが売っていたので
ワタも全部美味しくいただきましたヾ(*´▽｀*)ﾉ
今年秋刀魚高いですよね(T ^ T)
ここ数日で半額くらいになりましたが、あと50円くらい安くなって欲しいです(>_<)

事故の後、神経症状(頭痛や嘔吐や痺れ)を抑える薬を飲んでいて
この薬が急にやめてはいけないらしくて、お医者さんが保険会社に意見書を書いてくれてまだ通っています(^◇^;)
もう全然大丈夫ですヽ(≧▽≦)ﾉ

Mayさん♡こんにちはヾ(*´▽｀*)ﾉ
美味しいレシピありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

我が家のダイニングの電球が2800K(ケルビン)の赤い光で
ワタの美味しそうな色を表現出来ませんでした(/□≦、) 
そこが悔しいですが、とっても美味しく作ることができましたヾ(*´▽｀*)ﾉ

調味料を置くスペースがなくて(引っ越し当時こんなにお料理をすると思っていなくて)
今お皿や調味料を収納する家具を探しています\(//∇//)\
調味料が増やせたらもっと色々な国のお料理にも挑戦したいです(p〃д〃q)

これからもよろしくお願いします+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

ベンベンさん♡こんにちはヾ(*´▽｀*)ﾉ
いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今日も涼しくて過ごしやすいです+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 
昨日からゲットワイルドが頭から離れず
他の歌で塗り替える作戦をしていますが全く効果がありません（笑）

イカのワタバタ醤油炒め美味しかったですよヾ(*´▽｀*)ﾉ
新鮮なイカを調達した日にはぜひ♡
私は次回丼にして食べたいですヽ(≧▽≦)ﾉ

みったんさん♡こんにちはヾ(*´▽｀*)ﾉ
いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

秋を満喫する献立になりました+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 

他の歌はサビばかり頭の中をグルグル回るのですが
ゲットワイルドは「何もこわくはないー」の所ばかり回ります(≧▽≦)ゞ

mihoさん♡こんにちはヾ(*´▽｀*)ﾉ
いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

今年秋刀魚高いですよね(T ^ T)
やっと今週の半ばあたりから値段が下がって来ましたが
まだ高い気がします(T ^ T)
お魚だけだと寂しい気がするので、お肉やイカなど歯ごたえのあるものを買うと予算が厳しいです(>_<)

イカさばくの気持ち悪いですよねp(*≧ω≦)/
目が怖いので胴と足を離したら一目散に目の所を切りますε===(っ≧ω≦)っ
自家製の塩辛が好きなので何とか覚えましたが、全部切ってあってワタも付けて売って欲しいです（笑）

咲きちゃんさん♡こんにちはヾ(*´▽｀*)ﾉ
いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

秋刀魚のお値段が怖い今日この頃ですが
やっと100円台まで下がって
心の中で歌いながら買いましたヾ(*´▽｀*)ﾉ

Σ(*'д'*)

私としたことが…

今日浴びるように飲んでやる！と思って
昨日お酒を飲むのを忘れてしまいましたε===(っ≧ω≦)っ

昨日の分も今日飲みますｸｩｰｯ!!”(*>∀<)o(酒)"

まるまさん♡こんにちはヾ(*´▽｀*)ﾉ
いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ワタとバター合いますねヾ(*´▽｀*)ﾉ
とっても美味しかったです+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 

348円Σ（ﾟдﾟlll）
一人分150円を超えるお魚はドキドキするのですが
348円…手も足も出ませんε===(っ≧ω≦)っ
早く涼しくなって秋刀魚が安くなると良いですよね(/□≦、) 

昨日の晩は、今日飲み明かすことばかり考えて(明日が夫のお休み)
お酒飲むのを忘れてしまいましたε===(っ≧ω≦)っ
一つの事を考えると色々忘れてしまうタイプですヾ(*´▽｀*)ﾉ

この時期になると、秋刀魚が食べたくなりますよね!!
200円切れば買うかな～(≧∇≦)

イカのワタバタ醤油は間違いないですね。♪

美味しそうですね‼︎💕
土曜日に旦那がイカ釣りに行くので☆つけましたʕ̡̢̡*✪௰✪ૢʔ̢̡̢💖
イカの調理は未経験なので今からリサーチします😆

ゆっこさん♡こんばんはヾ(*´▽｀*)ﾉ
いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

やっぱり200円が大きな壁ですよねヾ(;´Д`●)ﾉぁゎゎ
私も190円で清水買いしました+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 
理想は148円です(*/▽＼*)

イカがまた太っちょで大きなワタが入っていました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
とっても美味しかったですヽ(≧▽≦)ﾉ

ayanoさん♡こんばんはヾ(*´▽｀*)ﾉ
いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

おおお(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
旦那様がいっぱいイカを連れてくるのですねヽ(≧▽≦)ﾉ
一時期私の周りでもイカ釣りが流行って、いっぱいとれて楽しいそうです┌|≧∇≦|┘ 
イカの解体はちょっと難しいイメージですが
私でも出来るので大丈夫ですよ+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 
お魚の3枚おろしのほうが力加減が難しいです(≧▽≦)ゞ

このMayさんのワタバタ醤油炒めも
とれたてのイカならさらに美味しいと思います(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
いいなぁ♡

おはようございます！

これはたまりません。
泡ですね!!

いまさら恐縮です
フォローぽちさせてくださいませ。

みやこさん☆こんにちはヾ(*´▽｀*)ﾉ
いつもありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

やっぱり茶色の食べ物が好きなので
いつか茶色倶楽部に入部したいですヽ(≧▽≦)ﾉ

よろしくお願いします(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ご丁寧にありがとうございます！
よろしくお願いします:D

茶色倶楽部。
名乗るばかりで主だった活動は
ありませんが、
茶色倶楽部宣言で即入部鴨です:D

わーいヽ(≧▽≦)ﾉ

次の茶色い日に堂々と入部宣言しますヽ(≧▽≦)ﾉ