ワカメ卵  水  のレシピと料理アイデア

昼飯 サンドイッチ 石窯パン レタス スライスチーズ スライスロースハム マーガ...

鶏かやくご飯 この前の冷凍分 干し椎茸のお吸い物 具だくさん　ワカメ 木綿豆腐 ...

昼飯 トースト ソフトブレッド マーガリン 卵とじ 残りの天ぷら お惣菜のコロッ...

朝飯 ピザサンドイッチ 食パンにマーガリン マヨネーズ ねりからしを塗りスライス...

素麺に味付けはなし 混ぜて頂きます 美味しかったです 皆様いつもありがとう御座い...

鯖の西京漬け混ぜご飯 明太子の卵焼き 薩摩揚げ 大とピーマンの塩昆布炒め 水餃子...

朝ご飯 雑炊 温かいご飯 つゆ 追いがつおつゆ みりん 水 白菜 春菊 もやし ...

今晩の和ンプレート ご飯 鮭のムニエル タルタルソース添え ごぼう天きんぴら大根...

昼飯 ガーリックハムチーズトースト 食パン マーガリン マヨネーズ ねりからし ...

朝ご飯 オートミール茶碗蒸し風卵粥 ケロッグオートミール30g 水230ml 粉...

昼飯 トースト チョコチップパン レモンロールケーキ 茹で目玉焼き 卵を目玉焼き...

昼飯 丸パンサンドイッチ 丸パン マーガリン レタス スライスチーズ スライスロ...

今夜は ちょこっと 中華飯 メインはギョーザじゃなくって たっぷり野菜de豆腐の...

昼飯 フランスパン マーガリン スプレッド チーズトースト マヨネーズ ねりから...