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あさイチで紹介された もち麦と彩り野菜のタブレを 大麦と手持ちの野菜を使って再現...
材料: 大麦 湯 塩 きゅうり 紫玉ねぎ セロリ ミニトマト 小ねぎ...
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今朝焼いたカンパーニュでayacoさんのパンサラダ作らせて頂きました つくフォト...
材料: ふすま入りミント酵母種 強力粉 ライ麦粉 煎り胡麻 甘麹 塩...
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残り物の朝ごはんに里芋の甘酒味噌ポタージュだけ作りました やっぱり 甘酒はほっこ...
材料: 甘酒 牛乳 里芋 白ダシ 味噌 長ネギ
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2016 2 7 焼くだけ簡単ワンプレート 味の付いたお肉を焼くだけー 冷凍ハッ...
材料: 味付け豚肉 ハッシュドポテト にんじん きゃべつ 玉ねぎ し...
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皆様こんばんは 今日はソフトボール の練習に行き汗をかいて来ました 暑いけど気持...
材料: 油揚げ 水 糀甘酒 醤油麹
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