三段重おせち  白すりごま  のレシピと料理アイデア

ヘルシオを使って野菜と鶏胸肉を同時に蒸してるので 後片付けラク 野菜がたくさんと...

さっぱりと 夏にもいい シンプルなおうどんを作ろうと思って しいたけ 鶏肉 青菜...

あっ でも 塩入れたら味にてきた けど 麺が 違うよ 素麺しかないんだもん

素麺 そうめん 担々麺 豆乳 薬味 みょうが きゅうり 白ごま 夏メニュー

カルシウムに良いので 健康管理のために食べていただきます

卵 生クリーム パルメザンチーズ すりゴマはbowlに 混ぜておく パスタを茹で...

もやしときゅうりのナムル 作ってたら 冷やし中華に 似てるわねと思って 薄焼き卵...

夕食 そうめん サラダ

今日の夕食はごま味噌煮込みうどんを食べました 麺類

柿 白和え キクラゲ

また新玉ねぎと鯖缶 生の新玉ねぎと鯖缶の組み合わせも 美味しかったけど 汁物も間...

昨日 しっかり時間前から待機してオンライン視聴させて頂きました あんな感じなんで...

白みそが無くて赤みそで作った 笑

生の生姜のすりおろしを加えると グッと風味が良くなります ここではなかったので ...