三陸 のレシピと料理アイデア

娘のリクエストで 牡蠣グラタン 生クリームと牛乳を同割りで クリーミィ チーズは...

野菜料理 サラダ お刺身 マリネ わかめ チーズ 混ぜ 炊き込みご飯 お粥

少し前 流行った様な みずいろ 白 が目立つコンビニでの あくまでも 悪魔でも ...

昨日の晩御飯は冷凍してあった宮城県南三陸町志津川の山内鮮魚店のはらこ飯の具とイク...

今が旬の南三陸産の牡蠣を使ってペペロンチーノです 今年は粒の大きい牡蠣が多いです...

三陸産のワカメすごい厚い ワカメに食べ応えを感じたのは初めてです このワカメ食べ...

増えるワカメじゃないワカメ旨い

色うすっwキムチチャーハン 白菜と豆腐のスープ アジフライ たけのこ入り海老マヨ...

という名のフライをフライパンで揚げました

祖母の為に作りました 90才だけど元気 元気 いつまでも元気でいてね あしらいの...

今夜は娘の帰宅が10時過ぎ なので ご飯作りましたが それぞれ帰ってきた順番で食...

秋の終わりから冬の一時期にしか出て来ない 三陸塩竈ひがしもの 鮪のプロの目で厳選...

本日のお刺身ランチ お刺身　三陸めかぶ和え定食 北三陸産のネバネバ海藻和え マグ...

マルコメの貝だし 赤だしをブレンドして スープを作りました 三陸産わかめが届いた...