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週末恒例の冷蔵庫の整理を兼ねたお弁当 鶏チャーシューは脂を徹底的に取ったカロリー...
材料: 鶏肉モモです タコ糸でクルクル巻いて 油なしのフライパンでコ...
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冷蔵庫整理で出てきたゴーヤの先っぽや椎茸を放置しすぎて乾燥したなどの野菜のはしく...
材料: ゴーヤ 椎茸 玉ねぎ ねぎ 人参 舞茸 豚肉 エビ しめじ ...
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明日のお天気は大荒れだと言われる中 我が家に新しい冷蔵庫がやってくる 笑 クーラ...
材料: 冷凍パイシート 合挽き肉 玉ねぎ 人参 ブナピー ニンニク ...
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エビだらけにした焼きビーフンを作ったよ 肉の代わりにエビね 食べやすいようにしっ...
材料: ケンミンのビーフン エビ 酒 キャベツ 玉ねぎ 白ネギ 人参...
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