蓮根と煮る時はお酢を入れると蓮根の食感が変わらないのでおすすめ
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鶏チャーシューは脂を徹底的に取ったカロリーオフに筑前煮の中身は蓮根、人参、白滝、里芋、スナップえんどう、車麩😨牛蒡と筍がなかった💦
❤️薄焼き卵にチャプチェ、ブロッコリー
巻き巻き
❤️黒豆麦ご飯
❤️蕪の甘酢漬け
❤️サラダ
❤️林檎🍎ラフランス🍐
薄焼き卵の巻き巻き🌀かわいい❤️品薄ではなくてこんなに冷蔵庫に有る 豊かな食だよ〜✨
有るものから 素敵なお弁当に仕上げる
金曜の、このシリーズ
すごい👍🏻✨
金曜日ってなんだか嬉しいしね❤️
良い週末を🎶〰
おはようございます(*´˘`*)♡
薄焼き卵でまきまききれいですね😍
このひと手間をかけられるのが素晴らしい👍✨
鶏チャーシューもカロリーオフには見えないジューシーな感じが伝わってきます😍
冷蔵庫整理とは思えない、どれもとってもおいしそうなお弁当🍱😋💕
古いものから使っていかないと💦忘れられた食材が冷蔵庫の片隅で干からびてしまわないように😓
そうですね、金曜日💕今日1日頑張れば明日はお休み💕
師走で忙しいでしょうが、風邪などひかぬよう気をつけてね╰(*´︶`*)╯♡
嬉しいコメントありがとうね😊
地味な煮物でお弁当🍱卵焼き作るのが面倒だったので、薄焼き卵で巻いて誤魔化してます。チャプチェは昨日の晩御飯の残り😰
カタツムリさんの優しい言葉かけ、寒さが和らぐ心持ちです💕ありがとうございます😊
主婦の鏡!素晴らしいです
煮物なら残ってもまた食べられますから😋
嬉しいコメントありがとうございます(*^▽^*)
鶏チャーシューのcalオフが嬉しいですね꒰ღ˘‿˘ற꒱
美味しいものがヘルシーに食べれるなんて幸せ〜(o^^o)♪
筑前煮も大好きです(´∇`)たくさーんの具材が入ってて、それだけで大満足〜💓💓💓
リンゴにラ・フランスなんて、デザートまで豪華な二つ盛りヾ(*'∀`*)ノ
今週もお疲れ様でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
旦那君も同じ内容のお弁当持って仕事です🍱(朝早く出るので📸は無理なので割愛します。)
開けた時笑って貰えるのがいいなぁ、夕飯の残りだとしても何かにリメイクするとか(*´꒳`*)
あれ、これ昨日も食べたよなんて言われないようしています。
テンション上がるコメントありがとうございます😊
素晴らしい👏
さすがですね!!
ふたりだけの所帯なのに、食べ盛りの子供がいた頃と変わらない購買性向💦
冷蔵庫の整理も大変😰
計画性が無い毎日を反省してます😅