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ささみは余熱で火を通すことにより、ふっくらジューシーに仕上がります☺
たんぱく質とビタミンB6が豊富で、疲労回復にもってこいの鶏ささみ🐓
女性ホルモンのエストロゲンの合成を働きかけてくれるので美肌効果も期待できます☺
ビタミンCを含む梅と合わせることで、たんぱく質やコラーゲンの生成を促進してくれます🎶
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