チャプチェのおやきでお昼ご飯

冷蔵庫整理の残り物で作ったチャプチェをおやきにして主食に❣️
卵に小麦粉を入れて溶いた中にチャプチェを入れて、ごま油でチヂミのように焼くだけ😄
そのままでもチャプチェに味が付いてるので美味しいですが、途中からポン酢＋レモン汁🍋をつけて味変して頂きました❣️

砂糖の代わりに希少糖シロップ使ったので、血糖値上昇抑制効果に期待して、とんちん食べ友お願いします☺️家飲み部のおつまみに如何でしょう？😉

サミちゃん♪
お招きありがとうございます😊

チャプチェをおやきに❣️
とても美味しそう💕
胡麻油で焼くと香ばしさがまた格別ですね！

ポン酢とレモン汁も爽やかで美味しそう💕
味変で2度美味しさを楽しめますね！

お砂糖の代わりに使った希少糖。
血糖値の上昇を抑制する効果があるって昨日教わったね。

香川県では研究が進んでいて広く普及しているようですが、こちらではまだ調剤薬局でも置いているとは限らないようです。

チャプチェのおやき、これおつまみにも最高ですね！
ぜひ、真似っこさせていただきます。

とんちん早速ありがとうございます😊
糖質制限で小麦粉なしでも焼けると思います。春雨で卵絡まりますから😉

希少糖シロップなかなか流通してないですよね。ネットでなら送料無料で購入出来ます。
香川県には希少糖ハイボールもあるみたいです。家飲み部に差し入れしたいです😅
来てくださってどうもありがとう🙏

サミカちゃ～ん💕

お久しぶりです👋
死にかけから復活し
試験に追われていて
チヂミにいただいてたコメントに
お返事もできてなくてスミマセン💦

やっと5つの試験から開放され
またボチボチと出没しますので
よろしくお願いしま～す😂

マリンちゃ〜〜んだ😂😂😂😂😂😂
わぁ〜い❣️
ずーっとどうしてるのかな？って気になって、マリンちゃんの部屋覗きに行っては投稿ないので心配してたの。
試験5つ😨わっ、なんかすごく大変だったのね🥺
マリンちゃん、スキルアップに頑張ってるってことやんね？
素晴らしい👏👏👏
またマリンちゃんの投稿見られると思うとウキウキで〜〜す😍
嬉しい報告ありがとう😊

めるちゃん
こっちにもありがとう❣️
チャプチェのちゅるるんも美味しいけれど、卵で焼いたら春雨がプチプチ感になりました〜〜😆
栄養満点💯是非どうぞ〜〜

サミカちゃん🤗

おはよう～❣️

具沢山チャプチェも美味しそう😋それをおやきに‼️(ﾟ〇ﾟ)💕

凄いアイデアだね👏👏(🌼❛ ֊ ❛„)
ポン酢や🍋でね。😃😋
並んだスナップ～素敵✨

Yumiちゃん💓
わ〜〜い😍嬉しいコメントありがとう❣️
並べたの正解だった？😄
丸く焼いたからそのまま丸いお皿🧐とも思ったけど、断面少し見えた方がいいかな？と思って整列させてみた〜〜😂
Yumiちゃんありがとうね〜〜😘

サミカさんこんばんわ😊盛り付けのセンスが抜群です！アイディアも凄くて美味しいそうです〜🎶ポン酢とレモン汁🍋よだれが出そうです🤤（笑）💧

かずえさん😊おはようございます💕
嬉しいコメントありがとう😍
ご馳走感ゼロの私の料理😁ちょっとでもマシに見えるようにとは心がけていますが😅
褒めていただけると凄く励みになります❣️
どうもありがとう🥰🥰🥰

チャプチェをおやきにするなんて！
すごいアイデア！
絶対美味しいのだっ！🤤💕👍