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朝4時起きしてマスターズ観戦からの オヤジ特製のクリームシチューです 市販ルーで...
材料: ハウスクリームシチュー じゃがいも 玉ねぎ 豚肉 水 ウェイ...
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マルコメタイアップ投稿 普通のハンバーグのタネに万能味ソースと少しの五香粉とオイ...
材料: いつものハンバーグたね 万能味ソースセット 五香粉 オイスタ...
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週末恒例の冷蔵庫の整理を兼ねたお弁当 鶏チャーシューは脂を徹底的に取ったカロリー...
材料: 鶏肉モモです タコ糸でクルクル巻いて 油なしのフライパンでコ...
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トマト缶やトマトジュースではなく 野菜ジュース パックとコンソメ つとお水でコト...
材料: 鶏手羽元 野菜ジュース コンソメ 白ワインビネガー 塩胡椒 ...
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今日の娘弁当 長芋の豚肉巻き 高野豆腐の煮物 高菜の炒め煮 薄焼き卵 ブロッコリ...
材料: 豚バラスライス 長芋 人参 大葉 塩コショウ 小麦粉 しょう...
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大麦たのしみ隊 定番ミネストローネ もち麦入りのミネストローネは とろっと プチ...
材料: 茹でたもち麦 カットトマト缶 玉ねぎ キャベツ 人参 ピーマ...
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和洋折衷ごはんになってしまいました ブリソテー 下に玉ねぎソテー 温野菜 マーメ...
材料: ブリ 塩 黒胡椒 オリーブオイル バルサミコ酢 メープルシロ...
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最近お弁当なしが続いてました ふーん 昨日 グラタンを作りすぎたから 翌日のお弁...
材料: 唐揚げ 冷凍 コチュジャン ケチャップ しょうゆ みりん 砂...
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